可以，尤其适合于现在这个快入冬的季节。有很好的缓解作用。
可以的。
你好
我也在找呢。听说可以的。推荐您个优酷视频，您可以看看。http://v.youku.com/v_show/id_XMzA4NzQ5NTA4.html
