可能是多方面引起的 长时间的吸烟或饮酒 无规律的生活习惯 长时间的上网 睡眠质量问题 因此需要对症下药 戒烟戒酒 养成良好生活习惯 不睡懒觉 少打电脑 可以考虑做一次长途旅行 希望您能早日康复
少鲁点吧
