木瓜和雪蛤、山药、花生、红豆等煲汤，都很不错。 主料：木瓜1个、山药豆30克、赤小豆30克、薏仁30克、花生30克 辅料：盐5克 木瓜汤的做法： ①首先，木瓜去皮去籽切块。 ②然后，各种豆类洗净，用清水泡上四小时。 ③最后，锅内加足水把木瓜和各种豆豆一起下锅。大火煮开后，小火煮上一个小时，加入食盐调味即可。
