跳绳的时候总想尿尿怎么回事？

这种症状来为尿失禁，是尿液不自主从尿道口漏出的现象。发病率女性明显多于男性，且随年龄而增长。

最常见的尿失禁为压力性尿失禁——是指当腹压突然增加时，如咳嗽、大笑、喷嚏、跳跃等，排尿失去控制，尿液不随意逸出。女性多见，主要因雌激素减少引起尿道粘源膜萎缩、生育及肥胖等，使盆底肌肉松弛，尿道括约肌功能减退所致。

压力性尿失禁治疗：

1、加强盆底部肌肉及会阴部肌肉训练，以增加尿道肌肉张力。方法为收缩肛门及尿道括约肌，每日3回，每回15~30次，至少半百年。

2、针灸疗法：可取关元、三阴交、足三里等穴。日1次，10次一疗程。

3、药度物治疗：乙烯雌酚2mg 日3次口服（对绝经期及年老患者更适用——请在医生指导下服用）。

中药：补肾、固精、益气：复盆子10克，金樱子10克，党参10克，补骨脂10克，淮山药9克，乌药9克，益智仁9克，升麻3克。。（经医生诊断后辩证用药为好）。

4、其他如药物局部注射、手术治疗等。

这是一种应激性的生理行为反应，在大部分情况下是由于外界突然的刺激产生的，时间久了之后就会自动适应这种情况。

1. 保持一个良好的心情，不要在乎这种情况的产生，顺其自然

2. 改变习惯，有需要的时候及时解决

3. 树立自信，在心里给自己暗示，长此以往，一定能够克服

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不是的，和胖没有关系的。我也会这样，下次在之前就不要喝水就好了

如果你有憋尿经历 也许就是这原因 还有可能尿道感染了