饱和带，是磁共振减少呼吸运动、肠蠕动、血管搏动以及其他不自主运动对磁共振成像的有效方法，能够减少运动伪影产生。饱和带分内饱和和外饱和，能看到的网状区域是内饱和。磁共振波谱成像中，屏蔽骨骼、脂肪、硬脑膜等造成影响
是饱和带。也就是屏蔽部分不需要观察的区域，减少伪影的产生。
