你情况是属于自尊心超强引起的，
性格是无法彻底改变的，但是是可以进行优化改进的，
找个专业的心理医生给你做做心理疏导，你会好很多的。
有的人开玩笑开习惯了,会随便乱说些,
有的人没有开玩笑的习惯,说的话就得比较当真些...
得注意这二种人的区别,不要把任何人的话都很当真...
得看别人是出于"习惯" 还是"有意"的...说话速度非常随便,非常快一般是出于习惯...
建议你调整解决问题的思路，把“怎么改”，变成“怎么治，谁能治”。
这样的问题属于性格层面的心理问题，对此最快速有效且彻底的解决方法是专业的心理咨询与心理治疗，建议你方便时接触专业的心理咨询。
我想你自己也知道自己是小心眼了，那么你就放宽心去面对好了，反正是开个玩笑，又不是骂你，用平和的心态面对，相信自己。
开他玩笑 报复他
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