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扎马步的时候腿发抖
扎马步的时候腿发抖
2025-06-26 23:33:27
推荐回答（5个）
回答1：
因为你的大腿肌肉不够发达
回答2：
你的肌肉在适应你的训练你的力量,敏捷,速度
回答3：
我也是的，今天第一次锻炼，做了40个蹲起跳，然后扎马步时脚发抖，求解
回答4：
心理作用 老怕出状况
回答5：
这是神经受到损伤了
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