你这是典型的失眠症，往往超过1-2个月，就多考虑是病理性的疾病，需要去专科医院看的。失眠症的患者往往会有焦虑烦躁、睡前胡思乱想，自我控制不了。
你好，看到你这种情况，是有点是受惊了，就像小孩子受到惊吓一样，晚上睡觉会哭、心里难受是一样的，可以用中成药安神镇惊类的药物，进行调理，应该一段时间就会好转！！！如果没有可以用小孩子受惊吓后吃的珍珠粉先试吃一下，看一下有没有好转！这是我的建议希望对你有帮助！！！
不能吃安眠药的，看精神科门诊吧。
看看中，医
找正规的，肯定没错。那种小的、不正规的，可能会让你遗憾终生
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