多读课文和文章，多听听相声，自己没事练习练习绕口令，相信一定会有效果的，亲
把自己要说的话归整一下。浓缩一下，说话语速放慢
听过一个伟大的演说家的故事么。他从小口吃。 含着石子联系。。 你可以在家多朗读。中文的 英文的。 绝对有效。
那就多听别人说，有事先在心里想好了，再慢慢说出了，有道理的话，再慢都有人听
多联系说话，多和别人说话，别害怕习惯了就自然了
