胃寒喝红糖姜茶是有益的，有暖胃散寒的功效。红糖性温，能够活血化瘀、健脾暖胃、驱寒的功效；姜性味辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效；二者结合可以解热、发汗、健胃、镇咳、去痰，祛风，降血压、增强免疫力、抗菌等多种功效。
有用，红糖煮生姜水，是暖胃的，暖身体的，冬天的时候喝了是最好的，平时方便的，直接喝黑糯茶康而福就可以了，泡茶喝，小茶袋的，更方便。
有用但不能空腹喝
