可以吃的 螺旋藻可以给身体补充营养，加快机体修复。但是市面上品牌很多，建议选好的牌子，还有就是别贪便宜，因为螺旋藻有吸附性，如果养殖环境不好，它会吸附有毒物质，如重金属，这样的的螺旋藻吃了跟吃毒药差不多！还有就是看看螺旋藻中有效物质的成分含量，比如说每100克中藻蓝蛋白，藻多糖，γ-亚麻酸，维生素A原的含量是多少。 我自己吃的是柯瑞螺旋藻。纯属个人意见只供参考。
