给自己多下一些决心，一定要健身成功，不要太在意别人的眼光，有的人因为太在乎别人的眼光，活得失去了自我，所以没有人很关注你，你要自己树立信心。
你要看你自卑的源头在哪里，为什么会自卑，这个很重要，什么原因导致你现在的自卑才能帮你解决问题。
一般情况下都是越健身越自信的，如果你自卑，说明你没有调整好自己的心态，要乐观一点
那就别练健身吧，改读书，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。
不可能啊，怎么会越练越自卑
