不要苛求酸碱性,健康的人体是一个自我调节能力较强的机体,而不受饮料酸碱性的影响,千万别让自我调节机能衰退。如:山西人天天喝醋,人们都很健康,海边的人天天接触碱性的物质,喝的水都含有弱碱性,也没有出过多少高寿之人。