正确坐姿能至少减轻40%的颈椎病的发病几率和疼痛，选择一个好的枕头也是必不可少的。
病情分析： 颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄，刺激、压迫颈部脊髓、神经根，并引起相应临床症状的疾病，如疼痛明显，头昏，上肢麻木等。 意见建议：建议改善不良姿势，劳逸结合，口服扶他林缓解症状，必要时康复科就诊，用牵引法理疗。
