我可以体量你的味觉呀，所有人都知道饮料好喝，你可以从爱护身体的方面考虑呀，如可乐之类的是碳酸饮料，对身体没什么好处的，果汁，奶类可以喝，但是也不能代替水呀，因为里面也是有一些添加剂的，每次口渴的时候，你就对自己说，只有开水是最好的，可以补充身体的水份，对皮肤也好，对身体没任何的害处，这样应该可以戒掉吧，不过你要管得住自己的胃呦
多看看喝饮料的坏处。水的好多处。每天买一瓶矿泉水喝。不过最重要的还是自己的毅力。就像女人减肥一样..
忍呗 我上个星期也是只喝饮料不喝水 现在改了 只喝怡宝了
喝饮料还会上瘾吗？我只知道酒瘾喝烟瘾难戒，想戒掉爱喝饮料的毛病挺简单啊，为什么到你那里那么麻烦？什么时候渴了就喝水，家里不要准备饮料，出门或出去旅行时只买纯净水喝或自带白开水。如果是穷人就没有你的这中烦恼了，或许是你的物质生活太好了吧!
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