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白天没事到了晚上睡觉的时候胃就反酸怎么办
白天没事到了晚上睡觉的时候胃就反酸怎么办
2025-06-24 16:48:08
推荐回答（1个）
回答1：
不要吃完马上睡，这时食物没有充分消化，导致睡着时胃酸增多或反流。建议饭后至少2个小时后再睡。
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