男友和我吵架 有一次他生气把我删了 又加回我 说想和我继续在一起 和好了 我心里就是很不自在

分析一下就知道自己该怎么做了：
首先，从事情来分析：你说吵架，当时因为什么吵架？事情是他的不对，还是你的不是，这个要看事情的性质。如果是小事，他就删除你，那么从你男友的行为看：他是情绪化的人，做事不计后果的人，不考虑别人感受的人，这三点，跟他在一起自己多少都会委屈！因为这样的人做事不过大脑，不考虑别人！这样的人即便你继续跟她在一起，今后还会让你委屈手上的如果是大事还是你的不对，那可以从轻考虑。
其次，从情感来分析，不管是大事还是小事，如果对方真心爱你，内心特别重视你，他是不会轻易删你的，他删你，说明他心理没有嘴上说的那么爱你！说删你就删你，说想和你在一起就在一起，他内心把你当什么了呢？自己想想。
接着，从你内心来分析，他加你你又接受了，证明你还是没有对他对绝情不想在一起的地步！只是他突然删除你你心理很舒服，仿佛被人抛弃了一样的伤心！ 那你还喜欢他吗？他身上还有其他品质或者什么值得你喜欢吗？我不了解他，你了解他，你要分析是不是真的还喜欢他，如果还喜欢那就包容这件事，跟他继续交往，但是要声明：告诉他，下次再这样就拜拜！
结论：从事情和情感来分析，你该分手；从你内心来分析，想跟他在一起，就包容继续在一起！

两个人打打闹闹这样都是很正常的，每个人都有冲动的时候，他又加回你，说明他还是爱你的，想要和你继续在一起，如果你觉得心里有疙瘩，你可以平时看他的表现，如果对你还是像以前那么好，说明一切都没变，别想那么多

可以给一次机会
只因为一时生气，删掉了你
只能说明他还不是很成熟
现在又加回来你
说明他认识到了自己的错误
知错就改就是好同志
给他一次机会，你观后效

你自己在心里问问你自己是不是喜欢这个男生，到底愿不愿意和他在一起，愿意的话就继续，不愿意的话，那就好聚好散。

我觉得问题在于，你们没有解决当时的问题，其实是选择了一种，逃避的方式，或者说当下放下的方式，所以你心里才会有芥蒂，不舒服存在，可以把之前的问题拿出来说清楚，直视问题并予以解决