o(∩_∩)o... 太简单了 你是被饿晕的节食是最伤身体的，正常的供应不足，你的身体很疲劳了！你可以少吃但三餐都必须吃，每次吃到7分饱，注意适量的运动，多吃蔬菜！不要吃零食，晚饭后什么都不要吃！肯定有效果！女人啊，不要太傻，你身材就算饿出来了，却无法去享受生活，那不是白费劲么？
