我是西藏的，但也只能介绍下进藏后的一些情况，希望能对你有所帮。
进藏可以先择3条路线，青藏线、川藏线、滇藏线，青藏线可以看看藏北大草原，另外两条线路的风景会随着海拔的高度不断变化，也是很漂亮的（滇藏线风景可以参考电影“转山”）。
衣服必须要多备，最好是一套冲锋衣，这里的天气变化无常，尤其是早晚。
如果你是一路搭车进藏，运气好，费用最多800元（一进藏驴友提供），搭火车也是不错的选择，不过旅游高峰期票比较难买到（5月-10月西藏旅游高峰期，费用爆涨）所以最好准备1万元左右。进藏前可以提前联系好小客栈，整体费用不高，但是要下地区玩，就难说了，坐地起价，你们都懂的！
如果是带女生进藏，一定要看她们的身体素质（平常是否多运动、能不能徒步，平常是否娇气），高原缺氧，一定要注意！
以上回答希望你能满意！！！
最少也得一万吧
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