关于如何消除烦恼的名言警句

风雅的生活，就其广义而言，是使休息活泼的艺术。——《巴尔扎克论文选》
西班牙斗牛之类的畸形的运动是野蛮表征。但是专门的运动却是文明的表征。——托尔斯泰《安娜•卡列尼娜》
清新、健康的笑，犹如夏天的一阵大雨，荡涤了人们心灵上的污泥、灰尘及所有的污垢，显露出善良与光明。——高尔基《老板》
能生点病是有福的，可以使你摆脱某些不愉快的事情，但是不包括死亡，因为死亡虽说可以使你永远摆脱人间一切烦恼，可是你却又要到地狱去受折磨。——高尔基《克里姆•萨姆金的一生》
多和朋友交游无疑是医治心病的良方。——泰戈尔《沉船》
莫把烦恼放心上，免得白了少年头，莫把烦恼放心上，免得未老先丧生。（狄更斯《德鲁德疑案》）
天下最苦恼的事莫过于看不起自己的家。——狄更斯《远大前程》
要是人家骗了你，他也不必生气，因为人人都想活，生活的门路却到处都很狭窄，所以就不能不擦碰别人。——高尔基《苦命的巴维尔》
要走的东西会走的；不管你是否坐在那里保卫它，它仍然要走，肯定要走。——泰戈尔《家庭中的泰戈尔》
用不着操心去装门面，不必苦心焦虑去勾心斗角，也不必为了妒忌别人和患得患失而烦恼。——马克•吐温《镀金时代》
保持健康的秘密就是适当地节制食物、饮料、睡眠和爱情。（雨果《巴黎圣母院》）
专心于健康的事越少，变为不健康的倾向的危险就越大。——狄更斯《双城记》
有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克《赛查•皮罗多盛衰记》

..人生所有的欢乐是创造的欢乐：爱情、天才、行动——全靠创造这一团烈火进射出来的

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我知道你很烦，做不完的事，理不完的情，我想消除烦恼是你最想的一种事其实方法很简单，任何人都可以做到：

一，遇到烦事不要惊慌失措，冷静在分折情况，找出万一失败的话，可能发生的最坏情况是什么，如果失败或处理不当，没有人会把我枪毙，这一点是肯定有把握的。充其量不过丢了个饭碗，不相信自己会饿死，或损失几年的积蓄有什么大不了的。

二，找出可能发生的最坏的情况后，让自己能够接受它，对自己说，我也许会因此丢掉这个饭碗，但我还可再去找个饭碗，也许比这个更好，何况现在有饭碗。

三，有了能够接受最坏的情况的思想准备后，就平静地把时间和精力用来试着改变那种最坏的情况，最主要的是如何经营，如何开拓，如果觉得真的力不从心，那么还是退出来，好好经营自己的家，外面的世界很精彩，外面的世界也很无奈。

总之 ，唯有强迫自己面对最坏的情况，在精神上先接受了它以后，才会使你处在一个可以集中精力解决问题的地位上，命运掌握在你手中，看你如何去争取！如果需要请你告诉我，有个港湾随时让你停靠息栖，可能会消除你

遇到一件事，如果你喜欢它，那么享受它；不喜欢，那么避开它；避不开，那么改变它；改不了，那么接受它；接受不下，那么处理它；难以处理，那么就放下它。其实，人最难的是“放下”。放下了，就释然了。

忍一时风平浪静，退一步海阔天空

难得糊涂。