该怎么说好呢,
确实散打本身实战效果非常不错,作为防身手段很优秀,
不过毕竟是技击类,打击效果受到人基础体能的限制,
如果你要练到能轻松击倒一个成年男人的程度,你就要有将基础体能锻炼到某种程度的觉悟,
实话说,女性的总体体能水平还是比男性低一点的,
所以我推荐的话,去学习也好,主要是要习惯打斗的感觉,不会实际在事情发生的时候手软脚软,
以上这种情况其实是最大的问题,恐惧会导致人的能力发挥不到十分之一,特别是技巧类的东西,
你如果要防身的话,最快速成有2种方法,
第一种是器械类,防狼的物品要多少有多少,要记得,人的身体是很脆弱的,能压制人的东西要多少有多少,最简单的办法就是辣椒水、石灰粉、电击器等等,
第二种是要害打击,
不要想着就对着那货去踢,如果是惯犯的话对这种有防备的,
但是其实,人的要害地点多得是,
如果已经被欺近甚至被抓住,这时对下体的打击会比较难出力,所以这时就选择对脚尖、膝盖、胫骨这种地方打击,推荐膝盖和胫骨的交接部分,注意是内侧,或者用前额猛撞对方的下颚,
如果有一定距离而对方扑过来的时候,除了躲开的选项外,还有算好距离,在他将要靠近的瞬间上步升肘,让自己的重量集中在肘尖猛击对方的两肋或中心太阳神经丛,
还有就是击打对方的关节处内侧,腕关节、肘关节等等,
凶狠点的话用正手刀直戳他的眼珠或是喉头,
注意最好用五指并拢的手刀式,那种两只手指伸开的力量不足而且容易被人挡开,
最后一点是,如果你想用第二种方法,那就不要在大庭广众下暴露自己有这方面的战斗力,
虽然也有可能可以将一些人吓跑,但是如果是专门碰瓷的,有了心理准备后这些方法的效果都会大减。
气势要上来,但是方法不能当游戏显摆。
嗯,其实一切最主要还是要有心理上的锻炼,
勇气才是最重要的,所以去学学跆拳道、散打什么的确实还是不错的,
泰拳不建议,不过有些技巧可以去查查,摔跤类其实算是最好的,不过这需要很长时间的锻炼积累,像巴西柔术等等,很多以弱胜强的方法,
最后看看女子防狼术一类的,里面介绍的男性的弱点以及对付男性的方法可能比我这个大老爷们更清楚。