食品的‘营养成分表’中,包括糖吗???

2025-06-29 03:04:51
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回答1:

白沙糖和葡萄糖都包括在碳水化合物里。

食物的营养成分主要分为: 蛋白质、脂肪、碳水化合物、热量、无机盐类、钙、磷、铁。

碳水化合物亦称糖类化合物,是自然界存在最多、分布最广的一类重要的有机化合物。主要由碳、氢、氧所组成。葡萄糖、蔗糖、淀粉和纤维素等都属于糖类化合物。

扩展资料:

食物中的碳水化合物分成两类:人可以吸收利用的有效碳水化合物,如:单糖、双糖、多糖和人不能消化的无效碳水化合物,如:纤维素。

碳水化合物的主要食物来源有:糖类、谷物(如水稻、小麦、玉米、大麦、燕麦、高粱等)、水果(如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等)、干果类、干豆类、根茎蔬菜类(如胡萝卜、番薯等)等。

碳水化合物是生命细胞结构的主要成分及主要供能物质,并且有调节细胞活动的重要功能。机体中碳水化合物的存在形式主要有三种,葡萄糖、糖原和含糖的复合物,碳水化合物的生理功能与其摄入食物的碳水化合物种类和在机体内存在的形式有关。

参考资料来源:百度百科—碳水化合物

参考资料来源:百度百科—食物营养

回答2:

白沙糖和葡萄糖都包括在碳水化合物里,1g碳水化合物是4kcal,23g=92kcal,半块巧克力46kcal。根据病人的情况不同可食用的糖量也不同。

回答3:

碳水化合物包括了白沙糖和葡萄糖。