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跑步后吃巧乐兹冰棒会胖吗
跑步后吃巧乐兹冰棒会胖吗
2025-06-24 16:19:12
推荐回答（2个）
回答1：
摄入的热量小于消耗的热量时， 不会胖的， 不过一根巧乐兹预计含300大卡热量，基本相当于跑步1小时消耗的热量。
回答2：
吃了 运动就白做了
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