上班族熬夜上班且高强度工作的,平时吃些什么营养品好

2025-06-26 19:20:19
推荐回答(4个)
回答1:

多补充蛋白质和维生素。平时多吃蔬菜和水果。可以吃点增强免疫力的食物。

回答2:

平时多喝些纯牛奶补充营养,多吃蔬菜水果补充维生素

回答3:

女士维生素e、c、男士而设,二十一金维他

回答4:

每天早晚一杯牛奶,注意蛋白质的补充