日常生活中哪些生活习惯会导致女性不孕

你好，甘肃仁爱妇科医院专家介绍说：1、女性运动时间过长　　主要是专业的运动员，如过度长跑(每周慢跑19公里以上)可能会影响女性的
内分泌
从而导致
月经
紊乱，影响怀孕。长跑。不过，由慢跑导致
不育
的女性，绝大多数人在减少慢跑3至6个
月后
，就会使
月经周期
恢复正常而受孕。2、不当流产　　很多
年轻人
忽视避孕，造成多次流产。殊不知流产有很多
并发症
，容易使
输卵管
感染
引起堵塞、结疤。如果输卵管被完全阻塞，
卵子
无法进入
子宫
就无法受孕；如果形成半
阻塞状态
，
卵管通
而不畅，再孕时则易发生
宫外孕
。建议流产一定要以正规
妇科
医院。3、吸烟喝酒　　这两个
生活方式
对
男性
和女性都是不利的，会降低
性激素
分泌，损伤女性的卵子和男性的
精子
从而造成不孕。4、经常精神压抑　　如果一个人精神长期处于压抑、紧张、悲观、忧虑状态，大脑皮层的中枢调节功能不能正常发挥作用，
卵巢
或
睾丸
的生殖功能也会随之发生障碍，不育的可能性就会增加。5、常用洗涤剂　　洗涤剂中的
化学物质
可通过
皮肤
进入体内，可能会使已受精的
卵细胞
变形、死亡，所以建议计划要宝宝的女性少接触洗涤用品，必要时戴副
防护手套
。6、营养摄取不足　　女性孕前过分追求苗条的身材，致使
体重
低于
标准体重
，甚至已经达到了消瘦，这些都可能导致不孕和
孕期
的
营养不良
。而偏食的人也常容易发生某些营养的缺乏，导致
不孕不育
。

怀孕是夫妻双方的事，需要男性正常的精子到达女性阴道，继续上行与女性的卵子在输卵管结合，然后受孕的。这中间任何一个环节出问题，都可能导致不孕。其中包括输卵管堵塞、卵巢功能障碍、子宫发育不良、各种抗体、分泌物异常、性激素水平不平衡，男性精液异常等都可引起。

根据个人身体素质，营养不良、习惯性做人流也是会的。

不吸烟的人受孕机会比吸烟者受孕机会更大。吸烟不仅会影响身体健康，还有影响生育能力，因此，备孕的男女们，最好戒烟了。在备孕期间男性可以服用固精助孕胶囊可以提高精子数量质量。女性可以服用易孕胶囊调节内分泌恢复月经，强化卵巢功能，促进卵泡发育健康排卵，易于成孕。

抽烟酗酒，多次人流，以及日常生活中不爱干净等都容易导致