喝水为什么要一口一口喝？不能把喉咙打开让水顺着打开的喉咙一直流下去？

因为所有吃下去的食物和喝进去的水都要通过食管才能进入胃中。而食管是由肌肉构成的一条平时处于闭缩状态的管道。当呑咽时要靠肌肉的分节样收缩才能把食物推挤下去。所以，不可能像往管子里倒水一样地喝水。
假如能像往管子里倒水一样的吃东西好不好呢？
不好！绝对的不好。那样，在你平躺时、甚至倒立时就不能吃东西了。如果是那样的话，太空中的宇航员就都要饿死了。因为此时没有重力作为推动食物前进的动力了。
人体构造的精妙之处在此的体现，可以保证你在任何情况下都能吃饱饭。

第一，会呛到
第二，真正有效的喝水方法，是指一口气（或一次性）将一整杯水（大约200-250毫升）喝完为止，而不是随便喝两口便算，这样才可令身体真正吸收使用。
第三, 喝好水：尽量避免常喝蒸馏水。如可以的话，喝碱性水对人体最有利；

第四，喝暖水
夏日炎炎，很多人都会选择喝冰水，又或特意在水中加冰。其实冰水对胃脏功能不利，喝暖水更为有益， 因为这特别有助身体吸收使用，更有助肠胃消化。

第五，空腹喝水
当然，喝水随时都可以，口渴时才喝往往只能解渴，未能济事。
有效的喝水方法是在空腹时喝，水会直接从消化管道中流通，被身体吸收；吃饱後才喝水，对身体健康所起的作用比不上空腹喝水好，试试看吧！