怎样才能拒绝美食诱惑。

2025-06-24 22:06:29
推荐回答(5个)
回答1:

嘿嘿 , 美食是很难拒绝的,你应该考虑的是怎样吃美食,要多学学健康的吃法和养身,做到早上吃好,中午吃饱,晚上少吃,这样既品尝了美味,又不会长胖,有益身心健康。

回答2:

绝食

回答3:

看一些恶心的东西,不要饿的时候就去找自己想吃的,忍住!

回答4:

还是意志力的问题,需要自己克制;每次看到美食时注意分散自己的注意力。

回答5:

上网上看一些恶心的图片,到看到美食的时候就去想想,保管你不想吃了