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脊柱侧弯病者如何锻炼腹部肌肉
脊柱侧弯病者如何锻炼腹部肌肉
我想做的是不会对脊柱有负担的运动。
2025-06-27 22:23:56
推荐回答（1个）
回答1：
脊椎侧弯是不影响腹肌锻炼的，常用的方法都是可以使用的，比如卷腹，腹肌撕裂者等等都行。
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