秋季小腿皮肤干裂怎么办？

季节性皮肤干裂可以涂点护肤品，像那些补水霜之类的，防止皮肤过干导致裂开，主要是防护，一旦裂开很难好。

皮肤干燥与皮肤的失水有关，平时多饮用水，补充肌体和皮肤的水分丧失，另外多食入碱性食物，如蔬菜、瓜果、豆制品、牛奶等，减少酸性食物的摄入，如肉类、鱼类、葱类。经常洗澡，选用合适的护肤品。

这种多是因为皮肤缺水导致的
建议停用所有皮肤用的洗剂，包括沐浴露或者肥皂
延长洗澡时间。不要每天都洗，如果觉得不洗很难受，用毛巾沾热水擦拭。
洗完澡以后及时使用润肤露，以补水的最好。
减少皮肤暴露在阳光下或者风吹，很容易导致皮肤皲裂。至少穿一个薄薄的长裤。

小腿出现皮肤干燥之后，而且引发起皮的现象，应该注意做好补水保湿工作，平时可以用一些身体乳，也可以多喝一些水，而且平时应该注意经常洗澡，有条件的患者也应该注意泡澡，这样都可以帮助更好的补水，也可以帮助患者缓解疲劳。这种情况首先注意的是不能过度的去烫洗，要减少洗澡或者洗脚的频率，每次洗浴的时间不能过长，使用的水温不能过高，不能用过热的水去烫洗，忌局部的搔抓与刺激，忌食鱼，虾，海鲜及辛辣刺激性的食物，多食富含维生素C的蔬菜和水果。

在沐浴完以后需要及时外用保湿润肤霜进行皮肤的滋润和保护。平时也要足量的使用保湿润肤霜，就能够有效地缓解小腿部的干燥起皮。