苹果和什么煲汤

2025-06-27 05:08:01

推荐回答（5个）

回答1：

今日我在这里同大家分享一个苹果花旗参煲瘦肉汤，选用材料有莲子，百合、花旗参，无花果，苹果削皮去核、瘦肉切件飞水，把所有材料放入煲内加入水就可以煲了，大火煲滚后中小火煲一小时四十五分钟就得啦

回答2：

一、红萝卜苹果汤
　　配料：红萝卜2根，苹果3个，脊骨2个
　　操作：
　　1.红萝卜2根，批皮切成快；
　　2.苹果3个，削皮去心；
　　3.脊骨2个；煲开心后用电子瓦餐煲2个小时
二、瘦肉银耳苹果汤
　　材料：瘦肉400g，苹果1个，蜜枣6颗，银耳、胡萝卜适量。
　　制法：
　　1.瘦肉切厚片，苹果去心切块，胡萝卜切块。
　　2.在锅中加入约6碗水，放入瘦肉、苹果、蜜枣及胡萝卜煮开后，再用中小火炖约30分钟。
　　3.将银耳洗净，泡软。在起锅前20分钟放入锅中。
　　4.加适量盐，即可上桌。
　　提醒：
　　1.苹果和胡萝卜不用去皮，因为果皮营养很丰富。但苹果籽容易上火，一定要去掉。
　　2.此款汤易将味道释放出来，所以煲好后不仅汤好喝，瘦肉味道也很鲜美，建议选择后臀尖切较小块。中老年人食用宜选择精瘦肉，小朋友食用不妨选择五花肉，汤的口感会更好。

回答3：

苹果和雪梨，苹果瘦肉，苹果红枣，苹果银耳

回答4：

肉

回答5：

小米