一般有一点作用，但也不能完全依靠青汁，最多属于饮食调整，并没有那么神奇。
1、胖的原因很多，生活饮食习惯是主要的问题，还有各个方面的小原因。
2、青汁跟蔬菜一样，最多促进肠道蠕动，帮助消化排泄，有一定的帮助，但这些远远不够，如果想达到这样的目的，多吃蔬菜水果也可以，不过相对喝青汁方便一些。
3、其实如果不改变现在自己的生活和饮食习惯，用什么都不管用，建议理性看待青汁，不要迷信。
美真，据说大麦青汁具有清除宿便、亮肤美颜、排毒瘦身等的功效，真的有这么神奇吗？ 今天美真就好好跟大家来聊一下大麦青汁减肥法，真的靠谱吗？
还可以吧。。
个人感觉 啥也不如合理的运动瘦身健康 说的再好也没用😂😂😂
亲，有副作用！
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