中医讲：肺主皮毛！所以要想皮肤好就要注意润肺！可以多吃梨！内调是关键！另外多吃苹果和橙子补充维生素C可以帮助修复受损的皮肤！多摄取胶原蛋白有助于调理肌肤比如猪蹄,另外干燥的环境还有注意保湿！多喝水，还有涂抹爽肤水和乳液！
苹果，草莓，香蕉......，春季有很多水果都对皮肤好！
无论吃什么水果对你都的有好处的，总之多吃无害！
