鸡蛋、桂圆、冰糖炖在一起能补什么

鸡蛋、桂圆、冰糖炖在一起能补什么
2025-06-26 21:11:30
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桂圆鸡蛋汤是广东一带的汉族风味名点,属于粤菜系。此汤补心安神,益脾增智,适用于身体虚弱,心悸失眠,或吃得少以致瘦弱,容易健忘等病症。补心安神,益脾增智,含维生素。取洁净桂圆肉置于光波陶瓷煲中,加入适量水置于光波炉内小火炖煮30分钟,后取出再加入打碎调匀的鸡蛋,放入光波炉内高火加热1分钟即成。