如何放松尿道括约肌 ,做提肛运动可以吗?我因括约肌过度收缩所以尿不出

2025-06-24 08:19:15
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回答1:

提肛运动有缩阴效果,但是你说的尿不出来应该不是括约肌的问题,男性有可能是前列腺,女性或许是有尿道炎