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太小就开始驼背了，怎么纠正？
太小就开始驼背了，怎么纠正？
2025-06-27 13:54:05
推荐回答（6个）
回答1：
每天贴墙站，蝴蝶骨，臀部，头部要贴墙，头上顶一本书 ，不要让它掉下来，站至少半个小时
回答2：
抬头挺胸
回答3：
经常做运动
回答4：
不要弯腰，持续一星期没效果的话，就去医院看看
回答5：
从现在开始自我挺起
回答6：
自我锻炼
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