低落心情不好跟气血虚有关系吗

这个问题把生理和心理联系了起来，回答起来有些复杂，先回答是不是，答案是体虚气血差确实会影响性格和情绪，下面我们来介绍其中的原因。

这个问题其实用现代医学不是很好从宏观来回答，并且这个本身的假设条件也是偏向于中医用语，所以我先用中医来解释一下，大家就会明白很多了。

先给大家用几句话简单科普中医诊断疾病的一个基本方法，那就是“八纲辨证”，八纲辨证是根据望、闻、问、切取得的材料，分析、判断疾病的性质、病变部位、病势的轻重、机体反应的强弱、正邪双方力量的对比等情况，归纳为阴、阳、表、里、寒、热、虚、实八类证候，是中医辨证的基本方法，其中阴、阳又是八纲中的总纲，里、寒、虚往往归属于阴证；表、热、实往往归属于阳证。

现在大家可以把题主问题中的假设拿来对比，体虚的虚，气血差往往也是指的气血虚，都是指的虚，说到底就是阴证。下面大家要注意看了，既然是阴证，那么应该具有阴证一类的特点：虚弱的，静的，抑制的，功能低下的，代谢减退的，退行性的，向内的，虽然不可能一个人有这些所有的特点，但万变不离其宗。所以通过阴证共同的表现我们可以推论出这类往往性格上安静、内向，情绪上容易抑郁、生闷气。这并不是他们不想外向、开朗，而是身体的生理条件做不到。当体虚气血差这些基础条件改善了，其实性格也是可以慢慢调节过来的。

经常生气，情绪低落和肝郁气滞，气血虚有一定关系，免疫力低下情绪才会有波动。

没有关系吧，何必跟自己过不去？