去旅行，做一些自己想做的事情，容易做的事情并且能完成的很好。这样自己心情fang松有成就感就会开心起来
去看祖国河山
带动他的积极性
只要他尝试去做慢慢的会有所改变，（列如做一件她不得不做的事，慢慢就会改变负能量）
你都说了，当一个人生活充满负能量，要想让她开心，无非就是改变她的生活，或者改变她的心态，具体方案只能看你自己!
带她出去转转去，多给他讲讲正能 量的亊。
先知道他为什么这样先，再知道她喜欢什么东西，去陪伴她
