子宫脱垂是因为盆底肌松弛造成的， ，可以做缩肛运动，增强盆底肌的收缩力，采用中医保守治疗，找，提宫妇膳方贴.严重时就只有手术治疗。。(1)注意卧床休息，睡时宜垫高臀部或脚部，抬高二块砖的高度。(2)产后不过早下床活动，特别不能过早地参加重体力劳动。(3)避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作。(4)保持大小便的通畅。(5)适当进行身体锻炼，提高身体素质
