吃辣长痘之后为什么还会留下痘印？

  很多人平时不敢吃辣，就怕吃一点辣的食物就会长痘痘并且留下痘印。其实，吃辣椒长痘并不是每个人都如此，也有很多人吃辣并不会爆痘，所以，可能每个人长痘的原因不同，我们做好相关的预防是关键。此外，还应该做好痘印的预防。

  首先，介绍一下，辣椒中的主要成分是辣椒素，常用于止痛、消炎，目前并没有研究表明辣椒能诱发痤疮，反而有研究称辣椒素能够用于治疗痤疮。既然吃辣椒并不会导致长痘，那为什么经常在吃完火锅的第二天，会发现自己的脸上冒痘了呢？这是因为辣椒中的辣椒素有活血的功效，会使痘痘长得快一点，所以不要冤枉了辣椒哦。

  对于大部分人来说，我们需要做的是尽量做好痘印的预防。首先不要抠、挤痘痘；千万不要用手或是工具去挑拨脸上的痘痘，这样做很容易导致细菌的二次感染，刺激伤口，就容易形成痘印。其次要少熬夜；熬夜是痘痘肌一定要避免的问题，熬夜会伤害到皮肤，让痘痘肌的新陈代谢变得更加缓慢。

  对于痘印的预防，日常生活也应该养成良好的生活和饮食习惯：多喝水，每天至少8杯水，多吃蔬菜水果和维生素。少吃不好的食物，要皮肤光亮、干净、健康，就需要各种不同的营养素来帮忙，缺一不可，也不要特意偏重某样。但是要注意，吃了会让脸发热、发红的饮食，如热汤、辣椒等仍需避免。还应适当敷面膜，因为之所以会产生痘印也是因为皮肤某一个部位的细胞受到了损伤，然后就出现了这样的印记，所以敷面膜就可以让皮肤的水分补充完整，然后痘印自然而然就会消除啦。

吃辣椒长痘痘，还可以留下痕迹主要是皮肤毒素特别多的。所以看着很不好的，有痕迹也是再正常不过了。

因为吃辣长痘，这些都会最终破皮而流出脓液，等待伤口愈合之后由于会有黑色素沉积，因此会留下痘印。

可能是因为自己本身就是易留疤的体质，所以可能就会容易留下痘印