事在人为，我也是从十六岁才开始接触瑜伽的，两年之后考了教练证。这个年龄的可塑性还是很大的，要做好吃苦的准备哦！相信一句话：别人口中的难到底有多难？试过才知道那跟本不是我眼中的难！！！
你确认要做瑜伽老师这个职业，确认自己有学习能力和吃苦的精神，确认自己要不断的要求上进和提升自己，你确认为了别人的健康快乐付出心血。如果你确认以上几点，就可以考虑深入系统的学习三四五六个月课程。不断成长了。
瑜伽是不分年龄，男女老少均可练习的。现在老年瑜伽开始盛行，教练也有老人的担任的。所以瑜伽教练重要的不是年龄，而是你对瑜伽的专业知识是否真正的掌握。
不难，18还是不很晚，尽管身体基本发育完全，但还有可塑性。只要用心就成，如果你是女孩就更没问题了
不错的想法 现在练还不晚 学瑜伽教练要能吃苦 加油
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