怎么缓解膝盖关节炎带来的疼痛,日常生活中该注意什么呢

2025-06-29 12:06:10
推荐回答(2个)
回答1:

不要骑车、爬山爬楼梯,这都是最损膝盖的。走路也要适当。可以热敷,也可以去医院理疗。

回答2:

首先膝盖保暖,不要受凉,每天进行热敷,比如盐袋,理疗灯等,不要走路过多,