炖汤都不错，先将准备好的主料炖至半熟后，然后将切好的人参片，以及调料放入，小火炖半小时即可。长期服用人参汤可以提高身体免疫力，对于各种季节性身体不适也有非常好的效果。吃人参要有选择性，很多人工种植人参催化生长，达不到应有的效果，建议服用吉林加一有机人参，国内外有机认证，参味浓厚，效果也非常不错，亲身体验。
人参杀人无大过，没病不能吃！！！！
平常吃会有大问题的。！！！！
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谨记
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