鱼的热量是多少?

2025-06-26 18:27:00
推荐回答(1个)
回答1:

鱼的热量(以100克可食部分计)是113大卡(472千焦)。

每100克鱼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。