九个月宝宝每顿辅食量 喂多少

　　不管是母乳喂养还是人工喂养的孩子，在9月时每天的奶量700~800毫升仍不变。辅食除每天给孩子两顿粥或面条、烂饭之外，还可添加一些豆制品，仍要吃菜泥、鱼泥、肝泥等。在小儿出牙期间，还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等，让他练习咀嚼。 在这里我给你个时间表参考一下： 第一顿 早点 奶（奶粉）类 早6点左右 第二顿 早饭 辅食(米粉、粥、烂面)类 早8点左右 第三顿 午饭 奶（奶粉）类 午12点左右 第四顿 午点 奶（奶粉）类 下午3、4点 第五顿 晚饭 辅食(米粉、粥、烂面)类 晚6点左右 第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右 到1岁左右，将第三顿改为粮食类。 婴儿小食品制作： 1、蛋黄粥 大米2小匙洗净，加水约120毫升泡1~2小时，然后用微火煮40~50分钟，再把蛋黄研碎后加入粥锅内，再煮10分钟左右即可。 2、水果麦片粥 把麦片3大匙放入锅内，加入牛奶一大匙后用微火煮2~3分钟，煮至粘稠状，停火后加切碎的水果1大匙（可用切碎的香蕉）即可。 3、面包粥 把面包切成均匀的小碎块，和肉汤2大匙一起放入锅内煮，面包变软后停火即可。 4、牛奶藕粉 藕粉或淀粉1大匙，水半杯，牛奶1大匙一起放入锅内，均匀混合后用微火煮，边煮边搅拌，直到透明糊状为止。 5、蔬菜猪肝泥 胡萝卜煮软切碎一小匙，菠菜叶半匙加少量盐煮后切碎，和切碎的猪肝泥2小匙一起放入锅内，加酱油1小匙用微火煮，停火前加奶1大匙。 6、香蕉粥 香蕉去皮后，用勺子背把香蕉研成糊状，放入锅内加奶1大匙混合后上火煮，边煮边搅拌均匀。 7、番茄猪肝 切碎的猪肝2小匙，切碎的葱头1小匙同时放入锅内，加水或肉汤煮，然后加洗净剥皮切碎的番茄2小匙，盐少许。

亲9个月婴儿一天饮食参考食物
奶类：母乳、奶粉500毫升～600毫升；
谷类：饼干、馒头、米粥(大米或小米)、杂粮粥、烂面条，50克～60克；
肉类：肉泥、肝泥、肉末、血豆腐，30克～40克；
鱼类：鱼泥、虾泥，15克～20克；
豆类：豆浆、豆腐脑，30克～40克；　蛋类：鸡蛋黄，50克；
　蔬菜：菠菜、白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿，50克；
水果：苹果、香蕉、西瓜、桃汁(泥)，55克。

9个月宝宝，一天可以添加两次辅食，每顿在小半碗左右就可以。如果宝宝的食量较大，可以适当多吃一点，但是家长要观察宝宝的大便情况，如果宝宝大便中有一些粘液，代表宝宝不消化，就不能继续喂宝宝了。

宝宝在这个月龄可以吃疙瘩汤。先将面粉放入碗中，一点点加凉水，拌成小疙瘩。然后将面粉放入碗中，炒了以后加入适量盐和水煮开。在水开后，放入小疙瘩，而且不断搅拌，最后加入一些紫菜和青菜，熟了以后，就可以喂宝宝了。

宝宝还可以吃小白菜玉米粥。将小白菜洗净，烫一下，切成末。再将玉米面均匀搅拌一下成浆状后，加入小白菜末，拌匀后放在锅中煮，煮沸以后，就可以喂宝宝了。如果肠胃不好的宝宝，添加辅食时可以晚一些。如果宝宝身体素质很好，家长再为宝宝添加辅食的时候也要给宝宝喂水，否则会出现便秘的现象。

我家白天基本不吃多少奶，辅食吃两餐，一餐10根面条，一餐小半碗饭或粥，这个没有标准，可以参考，主要还是看你崽崽能吃多少