用料 粘米粉 淀粉 水 菜脯 蒜头，葱，辣椒 潮汕咸水果的做法 平时做肠粉的那种粉，然后加一点淀粉，水搅拌后放入模具中，模具上一层油先（就是平时钵仔糕的那种碗仔）然后放入碗八分之一的粉蒸15分中左右出锅放凉，再用牙签把成型的咸水果弄出来摆好在蒸的同时，喜欢吃辣的可以加辣椒，蒜头，葱，切碎末，然后和菜脯粒爆炒一下放好待用直接把内陷放入成型的咸水果中即可
