因为人体输尿管的直径为4～5毫米，结石如果小于4毫米就可用排除的，如果稍微大一些还是要多运动和多饮水，促进结石溶解，也可以配合服用钰石嗵茶促进小结石的溶解和排出，一定要多饮水。木耳和核桃也有助于排出结石。运动可跳绳、蹦台阶等。当你的结石逐渐变小，最终就可以排出了。可以使用药物和饮水，不必碎石。
主要还是自身结石体质的原因，要通过检查明确自己究竟是什么体质，是什么结石，才能针对的改善和从根本上避免结石的复发。
各种结石的特点如下:
一、草酸钙结石：最为常见，占肾结石的80%以上。二、磷酸钙结石：占结石的6-9%。三、尿酸结石：占结石的6%。四、磷酸镁胺结石：占结石的10%。五、胱氨酸结石：少见，约占结石的1-2%。另外饮食建议多吃木耳和核桃，多饮水，这些都是有利于排石的，祝你早日康复！
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