感情都有磨合期或者说瓶颈期，如何安全度过磨合期让感情升华？

任何的感情其实都是会有一段磨合期，不论是真挚的友谊，还是美好的恋爱。那么如何度过恋爱中的磨合期呢？

1、不要冷战。
无论如何男女朋友之间冷战都是对彼此之间很大的伤害。冷战就意味着没有交流沟通，而没有沟通的事是不会无缘无故变好的，哪怕你们和好了，之前的问题同样还是留在彼此之间的一根刺。所以千万不要冷战，必要时总要有一个站出来去缓和这个冷战时期，适当地尝试去与恋人沟通解决实质的问题。有问题就解决不要拖延，时间是最无情的，是最冷的箭。

2、学会相互理解。
互相理解是非常重要的。不要事事问对方原因，有时候多试试站在对方的立场上去想象，如果是你自己你会怎么去做。理解是一件不容易的事，但却又是恋人之间必须要学会的事。多去包容彼此，理解彼此，这样的爱情才能长久。

3、尊重对方的隐私。
每个人都有藏在心里的秘密，都有不愿开口述说的事情。不要试着去问去提，你要相信总有一天她或他会想对你说。好奇心很难控制，但要学会控制，要尊重对方的隐私。这样的生活才能更加愉快。而且尊重是相互的，你尊重对方，对方同样也会尊重你。

4、学会制造小惊喜。
感情到了最后可能会越来越没有波澜没有惊喜，很多人难以忍受这样的感情，最后决定分手。所以保持爱情的热情很重要，时不时创造一个小惊喜便可以给平凡的生活增加很多的乐趣。从而保证感情不再平淡。

5、要有自己独立的时间空间。
在一起的两个人，不要想着每时每刻缠着对方，要适当给对方一些时间还有空间，毕竟腻在一起的时间久了，谁都会失去新鲜感，从而产生不好的结果。

如果爱上，就不要轻易说放弃。闹别扭了，可能你后悔一阵子；但是你放弃了，可能使你后悔一辈子。努力坚持下去，就是一辈子。

不要轻易说放弃，要紧紧牵住对方的手，共同度过.

相互理解，互相包容，遇到事情可以及时沟通，不要为了一点鸡毛蒜皮的小事情而斤斤计较。

两个人在感情中要学会互相包容，多多体谅一下对方，遇事不要斤斤计较，学会理解和尊重对方。