肤质问题，有些皮肤天生好护理，有些却很棘手，不管怎样都是有方法的。
请使用喝水时间（或完美皮肤保养指南）进行肤质测试，像你描述的这样，肯定是敏感性肤质，只是还要知道你是油性还是干性，色素性还是非色素性，紧致还是皱纹肤质，才好综合进行肤质护理方案规划。
根据肤质测试结果，选择有益的护肤品成分，避免有害的成分，来选择产品。敏感性肤质尤其要注意避免刺激性的成分，如低分子醇类、高危防腐剂、某些香精等。治疗痤疮最有效的成分：过氧化苯甲酰、维A酸类产品，但是都有刺激性，适不适合需要看你肤质现在的情况，并小心进行试用。
注意生活方式：大量喝水、充足睡眠、戒烟以及防晒能解决90%的问题，每天喝2000ml水真的很重要，坚持4-8周肯定是可以改变你的肤质的。注意个人用品，如床褥、毛巾的卫生，经常晾晒。
很严重的痘痘，可以去医院选择红蓝光治疗。
用些补水的护肤品，或做些天然的补水的面膜试试
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