你属于肝气犯胃没有什么严重不严重,一般都是与情志因素有关,忧思恼怒都容易导致肝气不疏,横逆犯胃。胃气串到腰了,还会有咽炎症状。疏肝健胃丸主治。心病还需心病医,既然你已经认识到是自己生气引起的,那么你就要学会去调节,平时多运动,保持充沛的精力,以乐观的态度去面对生活吧!!!