早上上课犯困怎么办?

2025-06-24 20:43:14
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回答1:

其实犯困是有原因的:
一,你早餐吃太饱了,上午胃部集中精力消化食物,脑部血流供应不足,有轻微缺氧,所以困了~~早餐吃好点,少些就行了~~
二,天气比较湿的时侯,人就容易犯困。喝些祛湿茶,晚上早些睡就好~~
三,你没心听课,或者那堂是“吹眠曲”,那你就只能用毅力或喝咖啡咯~~